Czego jak czego, ale wszechstronności nagietkowi nie brakuje.
Działa przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczo, moczopędnie, odtruwające, przeciwzapalne, immunostymulujące, oczyszczająco, pobudza krążenie.
Ma działanie antynowotworowe, o czym powinniśmy wiedzieć i nagietka nie lekceważyć!
Pomaga przy wrastającym paznokciach u nóg, zregeneruje skórę twarzy – nawet wysuszoną tropikalnym słońcem (znam taki przypadek).
Nagietek zawiera, m. in. ważne dla organizmu flawonoidy i fitosterole.
Dla kobiet ma kapitalne znaczenie.
Reguluje poziom hormonów.
Łagodzi bóle menstruacyjne.
Pomaga przy skąpych, bolesnych i nieregularnych miesiączkach.
Napary stosować do wewnątrz i zewnętrznie.
Leczy grzybicę pochwy, a nawet rzęsistkowicę.
Maria Treben, znana austriacka zielarka w Aptece Pana Boga, radzi:
W grzybicy okolic pochwy należy stosować obmywania lub półkąpiele. Na jedną półkąpiel bierze się 50 g suszonego lub cztery kopiaste garście świeżego nagietka.
Bardzo często jest głównym składnikiem płynów do higieny intymnej.
Preparaty na bazie nagietka (stosuje się kwiaty, liście, łodygi rośliny), polecane są w leczeniu grzybicy pochwy oraz jako środek zapobiegający jej nawrotom.
Nie tylko brylanty są najlepszym przyjacielem kobiet - jak śpiewała Marylin Monroe. Zielarze płci obojga mają inne zdanie.
Najlepszym przyjacielem kobiety jest często przywrotnik pospolity!
Przynosi ulgę podczas bolesnego miesiączkowania, pozwala zlikwidować upławy i bóle podbrzusza związane z kobiecymi organami.
Stosowały go kobiety po ciężkim porodzie i w skłonnościach do poronień.
W przypadku świądu pochwy z naparu przywrotnika stosować irygacje, nasiadówki oraz globulki z ekstraktem przywrotnika.
Stosujemy go również przy upławach.
Przywrotnik ma działanie przeciwkrwotoczne.
Jako kosmetyk znawcy przedmiotu obiecują wiele – jak sama nazwa wskazuje, przywraca młodość i urodę.
Wyciągi z przywrotnika działają korzystnie na błony śluzowe i na skórę, mają wpływ na tkankę łączną, przywracają elastyczność naskórka, pomagają w usuwaniu blizn po oparzeniach.
Prastary środek stosowany od tysiącleci, od niemowlęctwa aż do starości.
Święta Hildegarda polecała picie naparu rumiankowego kilka razy dziennie podczas bolesnego miesiączkowania, czy jej braku.
W kosmetyce dla kobiet rumianek odgrywa ważną rolę jako naturalny środek na lekkie rozjaśnienie włosów, poprawia ich elastyczność i nadając włosom połysk.
Rumianek jest składnikiem szamponów, kremów, lotionów, maseczek, płynów do kąpieli.
Ma doskonały wpływ na skórę dzięki swoim gojącym, oczyszczającym i regenerującym właściwościom.
Filiżanka wypitego naparu rumianku wypita po kolacji działa czasem lepiej niż tabletki uspokajające - wycisza skołatane nerwy, pozwala na spokojny sen.
Wspiera kobiety na wielu frontach.
Pomaga dbać o zdrowy i piękny wygląd włosów, paznokci i skóry.
Zawiera flawonoidy, saponiny, witaminę C, fitosterole, aż 10% soli mineralnych, dużo krzemionki, sole potasu i magnezu.
I chyba nie ma mocniejszego duetu ziołowego jeżeli idzie o pielęgnację włosów jak skrzyp z pokrzywą!
Skrzyp należy do jednej z najstarszych roślin. Rośnie u nas w obfitości. Może dlatego, że jest powszechny, nie doceniamy go należycie. Zawiera pierwiastek życia – krzem.
Wiosenna kuracja dla włosów ze skrzypu i pokrzywy na wzmocnienie włosów. Gałązka skrzypu z 500 ml wody gotować na bardzo wolnym ogniu (15 minut), wyłączyć. Dodać pokrzywę. Odczekać 10 minut. Mamy gotową wcierkę do włosów, tzn. do skóry głowy. Stosować przy okazji masaż skóry głowy (nic tak nie pobudza komórek włosowych jak delikatny masaż skóry głowy! Twierdzą wszystkie włosomaniaczki, a trycholodzy, czyli specjaliści od włosów, potwierdzają). Kurację należy wzmocnić od wewnątrz - pić napar pokrzywy i skrzypu dwa razy dziennie.
W aptekach i sklepach zielarskich można kupić gotowy preparat Skrzypowita.
Napar skrzypu używać do mycia zmęczonej, starzejącej się cery. Ekstrakty z tej rośliny oczyszczają tłusta skórę, pomagają w likwidowaniu trądziku, zamykają pory.
Skrzyp pomaga dbać w schorzeniach dróg moczowych, które tak często dotykają kobiety.
Stosujemy go w zapaleniu pęcherza, przy kamicy moczowej, przy gośćcu, przy obfitych miesiączkach.
Przy bolesnym zapaleniu pęcherza moczowego i bólach skurczowych nie ma lepszego sposobu niż sporządzić odwar ze skrzypu, otulić się płaszczem kąpielowym i pozwolić aby przez 10 minut pary oddziaływały na pęcherz. Jeżeli taki zabieg powtórzy się kilkakrotnie dolegliwości szybko ustąpią.
Pisze Maria Treben, autorka książki Leki z Bożej apteki .
Rośnie w twoim ogrodzie szałwia?
Jak rośnie, nie możesz chorować!
Roślina o balsamicznym zapachu, podłużnych, srebrzystych liściach. Pochodzi z basenu śródziemnomorskiego.
W kosmetyce wykorzystywana jest przede wszystkim jako naturalny dezodorant (wypicie naparu szałwii hamuje znacznie pocenie się). Napar z szałwii stosowany jest przy siwiejących włosach. Ponoć potrafi zahamować ten proces.
Olejek szałwiowy stosuje się w przemyśle kosmetycznym do mydeł, szamponów, lotionów, preparatów do kąpieli.
Szałwia zawiera bardzo dużo fitoestrogenów, garbników i olejków eterycznych, które działąją rozkurczowo i przeciwzapalnie, dlatego jak najbardziej poleca się ja w dolegliwościach miesiączkowych i w czasie menopauzy.
Dla kobiet karmiących, które chcą już zakończyć okres karmienia piersią a mają problem z powstrzymaniem wypływu pokarmu, zaleca się picie 2 szklanek naparu szałwii dziennie. Już po tygodniu widzi się wyraźne ograniczenie laktacji. Napar z szałwii zapobiega też zapaleniom piersi, kiedy matki karmiące mają tzw. nawał pokarmu.
W czasie menopauzy napar szałwii łagodzi uderzenia gorąca, zmniejsza częstotliwość występowania nocnych potów, ogranicza wahania nastrojów, reguluje sen.
Ziele tasznika ma silne działanie przeciwkrwotoczne i odkażąjące.
Z tego względu wykorzystywane jest jako środek przyśpieszający gojenie ran.
Hamuje zbyt obfite miesiączki i plamienia między miesiączkami. Przyśpiesza obkurczanie macicy w trakcie połogu.
Jak stosować?
Gdy miesiączki są zbyt obfite, tydzień przed rozpoczęciem menstruacji pijemy po dwie szklanki tasznika dziennie (łyżka na szklankę ziela - pod przykryciem zaparzając 10 minut).
W okresie klimakterium również polecana jest kuracja tasznikowa. Pijemy po dwie szklanki naparu tasznika przez miesiąc. Po miesiącu robimy trzy tygodnie przerwy. Potem kurację powtarzamy.
Ziele pomaga przy krwawieniach macicznych.
Ogólnie działa odkażająco i ściągająco, moczopędnie i żółciopędnie.
Kobiety bardzo często, częściej niż mężczyźni skarżą się na bóle głowy, na migreny. Jest dobra wiadomość dla pań – z pomocą może przyjść złocień maruna.
Nazwa pochodzi od Partenonu, najważniejszej greckiej świątyni.
Pewna legenda głosi, że jeden z robotników uczestniczących przy budowie Partenonu został ranny i skutecznie wyleczono jego rany stosując ziele złocienia maruny.
Ludową tradycję, jeżeli idzie o stosowanie maruny w leczeniu uporczywych migren i bólu głowy, potwierdziły badania naukowe.
Obecność w roślinie partenolidu, substancji, która posiada właściwości blokujące działanie innych, obecnych w organizmie człowieka związków przyczyniających się do rozszerzania i zwężania naczyń krwionośnych.
Powstawanie migreny, jak twierdzą lekarze odpowiedzialne jest nagłe zwężanie się i rozkurczanie naczyń krwionośnych umiejscowionych w głowie.
Złocień maruna, regularnie stosowany, jest w stanie zapobiegać takiej reakcji i w konsekwencji skutecznie leczyć migreny oraz przeciwdziałać ich pojawieniu się.
Złocień maruna działa też przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie i antybakteryjnie.
Sprawia ulgę przy bolesnych miesiączkach.
Przyczyną bolesnych miesiączek jest nadmiar prostaglandyn, substancji, które powodują nadmierne obkurczanie się macicy.
Złocień maruna hamuje ich nadmierne wydzielanie przyczyniając się do zmniejszenia bólu towarzyszącego miesiączce.
Pamiętać należy o tym, że nadużywanie środków przeciwbólowych ma wiele ubocznych skutków. O ile się da, unikajmy ich. Być może złocień maruna jako naturalny środek pozwoli nam pozbyć się bólu bez tabletek.
Zielara
To tylko informacja!
Wszystko skonsultuj z lekarzem albo farmaceutą, szczególnie jeżeli jesteś kobietą w ciąży albo karmiącą!
Zdjęcia:
Źródła:
1.Das grosse Lexikon der LandApotheke
2. B. Hlava, F, Stary, F. Pospisil, Rośliny kosmetyczne, Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne Warszawa 1984
3. Ożarowski A., Jaroniewski W., Rośliny lecznicze i ich praktycznezastosowanie, Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, Warszawa 1987.
4. Św. Hildegarda z Bingen, Przyrodolecznictwo, Wydawnictwo M, Kraków 2003.
5. Prof. dr hab. Eliza Lamer-Zarawska, dr Alicja Noculak-Palczewska, Kosmetyki naturalne, Przewodnik dla zielarzy, farmaceutów i zakładów kosmetycznych, Wydawnictwo ASTRUM, Wrocław 2004.
6. Treben Maria, Apteka Pana Boga, Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych, Wydawnictwo, Purana, Warszawa 1992.
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/leki/skrzyp-polny-wlasciwosci-i-zastosowanie-aa-dgia-PAVB-cp5N.html(dostęp 13 lipca 2022)
